Статья о том, как начать проводить время с правильными людьми, ценить то, что уже есть, замечать приятное и хорошее в самых незначительных событиях жизни и других действиях, которые помогут достичь личностного роста и счастья.

Статья представляет список умных слов, которые могут украсить вашу речь и расширить словарный запас. В списке представлены слова с их значениями, такие как 'прагматичный', 'эпатировать', 'коллизия' и другие. Использование этих слов поможет сделать вашу речь более интересной и разнообразной.

Статья описывает 50 способов самосовершенствования, которые разделены на 5 категорий: физические, умственные, моральные, финансовые и социальные. В каждой категории перечислены 10 способов, которые помогут улучшить качество жизни и достичь успеха в различных сферах.

Упражнение «Стакан воды» помогает найти решение проблемы, сформулированной в виде вопроса. Нужно выпить половину воды, повторяя фразу, после чего лечь спать. Ответ может прийти во сне или в ближайшие сутки. Автором упражнения является Хосе Сильва, создатель Метода Сильва.